¿Amar o Depender?

A veces las relaciones se acaban. Es una realidad. Pero cuántas veces hemos oído en Integra: ¡Me siento mal con mi pareja pero el hecho de pensar en dejarl@ me pone más triste!…. Todos sabemos que una buena relación se basa en una buena comunicación, pero ¿Sabemos comunicarnos?. La palabra comunicación tiene conceptos muy amplios, pero aquí nos vamos a referir al tema de las relaciones. Cuando una persona se siente abatida e incomprendida por su pareja y se calla, llegará a un estado de anulación, una anulación que no es culpa de nadie sino de él/ella mism@.

dependencia emocional

Amar no sólo es un te quiero, sino saber entender los límites de la otra persona y sobre todo respetar decisiones de tú prójimo.

Cuando te das cuenta de que te sientes muy unid@ a esa persona y no puedes dejar de pensar en el/ella, tenemos que preguntarnos si realmente nos está haciendo bien esas emociones. Una dependencia emocional se va creando con el tiempo y cuando te das cuenta de ello puedes llegar a sufrir demasiado en tu relación.

Debemos ser optimistas y pensar en el presente, disfrutar de la relación actual, no presiones, no pienses lo que creas que piensa la otra persona y dejar que todo vaya surgiendo…

En Integra tenemos un dicho: “SI TU RELACIÓN NO FUNCIONÓ, ES PORQUE LA VIDA TE ESTÁ OFRECIENDO UN APRENDIZAJE DE TÍ MISM@”.

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