¿Cómo actuar ante los niños en un divorcio?

Desde que se aprobó el divorcio en España a principio de los 80, hemos visto como cada vez hay más matrimonios que no aguantan la convivencia con sus parejas y deciden separarse. Cuando la familia sólo está compuesta por dos personas, es más fácil el procedimiento ya...

Los 3 errores que te robarán la felicidad

Me encanta el refranero español, pero si hay un refrán que me parece desacertado es el que dice: ¡piensa mal y acertarás! ¿Cómo podemos esperar ser felices pensando mal por la vida? anticipándonos a las cosas de manera negativa, pensando que las personas me la “van a...

¿Triste Navidad? 3 consejos para mejorarla

    Muchas personas esperan las fechas navideñas con ilusión, ya que es una época de felicidad, de estar en familia, de celebraciones, compras, salidas con los amigos etc,… Pero un porcentaje no muy elevado (aproximadamente un 10 % de la población adulta) se sienten...

Controla tu mente, controla el cáncer

ras años atendiendo a familiares y pacientes con cáncer, y mencionando que han significado los años más humanos y gratificantes de mi carrera, me he animado a haceros partícipes de la importancia que tiene el apoyo psicológico a estas personas, durante la enfermedad e...

Resuelve tus problemas en 6 pasos

  Una de mis funciones como psicóloga es ayudar a mis pacientes a la hora de enfrentar un problema que les está generando un malestar emocional e incluso físico; pues bien, en este artículo, resumo las pautas que abordo con estas personas de cara a manejar la...